ZAJĘCIA DODATKOWE

Zajęcia ogólnorozwojowe.

 

Ruch jest dla dziecka niezbędnym warunkiem rozwoju fizycznego, psychicznego i społecznego. Głównym celem zajęć ogólnorozwojowych jest wytworzenie u przedszkolaków zainteresowania i potrzeby regularnej aktywności fizycznej, jak również poznanie gier ruchowych, ćwiczeń i zabaw. Dzieci mają możliwość zaznajomienia się z zasadami bezpieczeństwa podczas zabaw ruchowych i rozwijania ogólnej sprawności organizmu. Zajęcia prowadzi pan Jacek Wołczak.

Zajęcia JUDO

 

Istotą zajęć jest przede wszystkim ruch i dobra zabawa. Zajęcia bazują na elementach judo (nauka bezpiecznego upadania). Zajęcia zawierają również elementy gimnastyczne, gry i zabawy oraz różnego rodzaju zadania sprawnościowe. Ćwiczenia są często zmieniane, utrzymane w tempie i zaplanowane w ten sposób, aby utrzymać koncentrację dzieci. Na zajęciach jest wykorzystywany różnego rodzaju sprzęt wspomagający mający na celu uatrakcyjnić trening np.: piłki, materace, hula-hoop. JUDO kształtuje koordynację ruchową, wytrzymałość, zwinność, siłę, a także dyscyplinę i koncentrację.

Zajęcia AMS

 

Zajęcia w Akademii Młodych Sportowców (AMS) to ogólnorozwojowe treningi dla dzieci i młodzieży, które poprzez zabawę rozwijają motorykę, koordynację i sprawność fizyczną. Program skupia się na ogólnej sprawności, a nie na jednej dyscyplinie, obejmując elementy lekkiej atletyki, gier zespołowych (piłka nożna, ręczna, koszykówka, rugby), gimnastyki i rytmiki. Treningi nastawione są na dobrą zabawę, redukcję stresu oraz naukę współpracy w grupie. Zajęcia prowadzą wykwalifikowani trenerzy, dbający o bezpieczeństwo i technika wykonywanych ćwiczeń.